Chinh phục đỉnh phanxipang là mong ước của nhiều phượt thủ. Tuy nhiên, không đơn giản là một chuyến đi chơi, bạn
sẽ cần chuẩn bị rất nhiều thứ nếu không muốn chuyến đi của mình gặp phải những
trục trặc không đáng có.
Trước tiên nên chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cá nhân
mang theo:
1 – Giầy tốt
nhất là giầy bộ đội ko nên đi giầy thể thao hay giầy da; tất chống vắt. (Mua ở
đường Lê Duẩn).
2- Găng tay bảo
hộ có gai cao su. Găng tay vải mua ở những cửa hàng bảo hộ lao động phố Yết
Kiêu mang càng nhiều càng tốt vì chúng hỏng liên tục mà nếu ko có rễ cây và những
thứ bạn phải bám vào sẽ khiến bạn bị thương. Nên có đệm khớp cổ tay và mắt cá
chân mua ở Trịnh Hoài Đức.
3 – Đèn pin,
dép lê là những vật dụng ko hề lặt vặt
4- Áo mưa nên
chọn loại bộ quần áo, còn ba lô có bọc riêng, loại áo mưa liền rất vướng và cơ
thể dễ bị ướt. Trong trường hợp gặp mưa (Thường xuyên trên đỉnh fansi), nếu chọn
đúng sẽ tiết kiệm rất nhiều sức lực.
5- Ba lô dùng
loại chia nhiều ngăn, trong ngăn to phân loại đồ vào các túi lylon để bạn có thể
nhớ khi cần không phải lục cả ba lô lên.
6 – Quần áo gọn
nhẹ, đơn giản.quần áo nên dùng loại quần hộp nhiều ngăn, túi để đặt đồ lặt vặt
như khăn giấy, đồ trang điểm (he he…)kem chống nắng, máy ảnh…Riêng đồ điện tử
ít dùng (chỉ dùng khi về chỗ nghỉ hoặc khi lên đỉnh gọi điện) thì để trong túi
ly lon phòng nước chảy vào.
7- Tất ly lon chống
nước. Tất dài (4-5cái).nên giữ một đôi tất sạch để giữ ấm chân khi ngủ.
8- Giấy vệ sinh, khăn
ướt dùng nhiều (vì phần lớn chuyến đi 4 ngày 3 đêm là trong rừng, vệ sinh cá
nhân tại chỗ ít người đủ can đảm tắm suối vì nước lạnh và sợ ko an toàn).
9. Mũ tai bèo,
mũ bộ đội trùm tai (Chống côn trùng trên cây & rắn trên cây)
10-Tấm trải chống
thấm nước.
11. Thuốc kháng sinh, thuốc
đau bụng, cảm cúm, dầu gió, dầu xoa bóp, C sủi, bông băng, urgo, deep heat, thuốc
nhỏ mắt, nhỏ mũi
Xem thêm: Chia sẻ kinh nghiệm khi đi du lịch Hải Phòng
Xem thêm: Chia sẻ kinh nghiệm khi đi du lịch Hải Phòng
(1).jpg)
Và một vài vật dụng khác:
– Giấy vệ sinh cho cả đoàn, xà phòng, dầu
gội đầu, dao ríp, bật lửa, áo mưa, túi nilon, máy ảnh, pin, sạc pin, dép lê nhẹ
( buổi tối, hoặc giầy ướt). Kem đánh răng, bàn chải,Khăn mặt , đèn pin.Dầu cao,
dầu gió, thuốc kháng sinh, thuôc cảm, đau bụng, sát trùng, băng urgo, salon gel
chống mỏi cơ
Chú
ý không nên:
– Mang balô quá to so với người.
– Quá nặng
– Không nên ăn bánh kẹo vì sẽ rất khát nước
– Không nên ăn kẹo cao su vì gây mệt (chỉ dùng để ăn vệ sinh sinh răng miệng
vào buổisáng thay đánh răng)
– Mang quá nhiều quần áo và đồ ăn
a. Biết cách phân loại hành trang
Tự mang :
Thông thường khi leo núi rất nóng nhưng khi dừng là lạnh, vì vậy ngoài trang phục
mang trên người thì cần mang theo ( càng ít càng tốt, nhưng phải có):
–1 chai nước 0.5 lít pha muối
nhạt, chanh và đường gluco. Mỗi lần uống chỉ một ngụm nhỏ và ngậm ở cổ họng trước
khi nuốt.
– Áo khoác nhẹ nhưng thật
ấm. Mỗi lần dừng nghỉ là khoác ngay vào không nhiễm lạnh.
– Thuốc lặt vặt: dầu
trường sơn, thuốc đau bụng, sát trùng, urgo. iv. Salon gel chống mỏi cơ: Salon
gel tốt hơn deep heat vì tác dụng nhanh hơn v. Áo mưa loại tốt.
– Đồ ăn: 100
gr chocolate, 100 gr ruốc.vii. Ba lô: Nhóm đồ tự mang nên sử dụng ba lô nhỏ vừa
vặn, ba lô này cần chống nước nhưng nhẹ, có dây cài ở bụng. Khi leo núi thì việc
thắt dây cho chặt làm cho ba lô ôm sát lưng không lủng lẳng giúp bạn an toàn và
đỡ tốn sức rất nhiều. Tổng khối lượng tự mang không nên quá 5 Kg . Lưu ý cả máy
ảnh, máy quay phim…cũng là những khối lượng rất nặng.
b. Khuân vác mang: Tất
cả phần còn lại nên để khuân vác mang, Lưu ý là không nên mang quá nhiều. Tổng
khối lượng mang theo không quá 10 Kg. Những đồ do khuân vác mang nên gói kỹ
trong các túi nilong dày và dai — túi ni lon siêu thị – ở ngoài có ghi tên cá
nhân và những thứ bên trong.
c. Trang phục: Chuẩn
bị những trang phục sau là cực kỳ quan trọng có thể ảnh hưởng đến chuyến đi:
– Giầy:
tốt nhất là giày bộ đội vải cao cổ: mềm, bám chắc, bền. không đau chân. Mua ở
Lê Duẩn ( ga Hà nội ) khi mua nhớ nhắc người bán là mua loại cấp phát: khi bẻ gập
đế cao su thì đế đàn hồi rất tốt. (vì còn một loại khác – kế hoạch 3 – loại này
chỉ đi vài lần là hỏng, gãy đế). Giá 30.000 đ / đôi.
– Tất: ngoài
mỗi ngày 1 đôi tất, nên mang thêm một đôi tất chống vắt của bộ đội, dày và ấm đến
tận đầu gối, khi ngủ rất ấm chân. Lưu ý khi mua tất và giày thì phải đi thử cả
hai vì tất này rất dày, nếu mua giầy đúng số chân mình thì đi rất chật. giá
10.000 / đôi.
– Bọc khớp mắt cá và bọc đầu gối: hai
cái bọc chân này đảm bảo không bị chấn thương khi va chạm, đồng thời khi xuống
núi nó giữ cho khớp xoay đúng vị trí, tránh trẹo khớp.Mua ở Trịnh Hoài Đức.
– Quần: Quần
rộng ống, ở gấu có dây buộc túm cho gọn gàng. Quần chỉ cần mang 2 cái cho cả đợt.
– Áo: Khi
leo thì nên mặc áo thun thấm mồ hôi dài tay. Khi dừng nghỉ thì khoác áo ấm
tránh gió.
-Găng tay: Găng
tay cực kỳ quan trọng, giúp chúng ta thoải mái bám víu vào mọi nơi. Không nên
dùng găng tay da, hơi cứng. Găng tay mua loại bảo hộ lao động dệt bằng vải sợi,
có gai nhựa mặt trong, ở phố Yết Kiêu, Giá 4 000 đ / đôi.
-Mũ: Có
thể mua loại mũ của bộ đội biên phòng (có trùm kín tai cho ấm ), giá 8000 đ .
– Ngoài ra mỗi
người cần đeo một cái còi ở trên cổ ( 24/24 ) đề phòng lúc cần báo động ( như bị
tai nạn, cần trợ giúp...)
Theo: blogdulich.vn
